Hola
me llamo Clara Gili Vallés y soy de la cosecha del 78 , madre de 4 , empresaria y agente comercial de Thermomix® des del 2018, aunque usuaria des del 2000.
Aquí tienen mi blog, en el que van a encontrar todo tipo de recetas, algunas de más saludables, pues estudié naturopatía, recetas de las que deseo faciliten su día a día, y puedan encontrar todos los trucos que estaban buscando.
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me llamo Clara Gili Vallés y soy de la cosecha del 78 , madre de 4 , empresaria y agente comercial de Thermomix® des del 2018, aunque usuaria des del 2000.
Aquí tienen mi blog, en el que van a encontrar todo tipo de recetas, algunas de más saludables, pues estudié naturopatía, recetas de las que deseo faciliten su día a día, y puedan encontrar todos los trucos que estaban buscando.
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Tiempo de preparación 00:30:00 mins
Ración para 4 personas
Sano, bajo en calorías y delicioso. Qué más se le puede pedir a un plato?
Descubre estos muffins de huevo con verduras salteadas. Prepáralos con las verduras que más os gusten, o como yo hago, con los restos que me quedan en la nevera, el queso también a vuestro gusto, a nosotros nos gusta el parmesano, pero podría ser un cheddar o un manchego curado.
Mezclar con los huevos y un poco de levadura y al horno, en 25 minutos tendréis un plato espectacular para toda la familia.
Si sois un muy carnívoros, podéis añadir taquitos de jamón, chorizo o beicon.
Primero precalentamos el horno a 180º
Ponemos en el vaso el parmesano y rallamos 8 segundos/ velocidad 8
Reservamos
Ponemos todas las verduras y el aceite de oliva y sofreímos 10 minutos/120º/giro inverso/velocidad 1
Añadimos los huevos, la levadura, la sal y la pimienta y el queso rallado
Mezclamos 15 segundos/velocidad 2
Repartimos la mezcla en 10 cápsulas de muffin (si no son de silicona es necesario engrasarlas)
Horneamos 25 minutos a 180º
Dejamos templar y servimos
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