Volver a MONTSE GRANOLLERS SALTIVERI

Thermomix® Lleida

MONTSE GRANOLLERS SALTIVERI

BENVINGUTS I BENVINGUDES AL MEU BLOG DE THERMOMIX®. Aquest bloc està pensat per compartir receptes, trucs de cuina,......., i també informacions de promocions que ofereix l'empresa. Sempre per aconseguir millorar el funcionament del Thermomix® Espero que el disfruteu !!!

CUSCUS AMB VERDURES AMB THERMOMIX BELLPUIG- LLEIDA

16 de julio de 2018

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

16 de julio de 2018

Categorías:

Verduras, hortalizas y ensaladas

Una recepta que ens agrada molt a casa, és el cuscús fet amb verdures.

El cuscús està fet de sèmola de blat dur cuit al vapor, granulós, de color groc, que conté les substàncies nutritives del gra sencer i un important contingut de fibra, especialment en la seva varietat integral.

A la plataforma www.cookidoo.es trobareu diferents maneres de cuinar-lo. Jo avui us deixo la que és fa amb verures, i a part de ser boníssima es molt ràpida de fer, amb 15 minuts llest !!!

Aquí us deixo els passos a seguir amb Thermomix.

INGREDIENTS:

250gr de carabassó
90gr de pastanaga
130gr de pebrot vermell
35gr d'oli
190gr de cuscús
190gr d'aigua
1 péssic de sal
30gr de mantega

PROCÉS:

Poseu al vas el carbassó, la pastanaga, el pebrot vermell, l'oli i trossejeu 8seg/V.5 i a continuació sofregiu 6min/T.120ºC/V.1.
Col·loqueu la papallona al seu lloc, afegiu el cuscús al vas, l'aigua, la sal i programeu 3min/T70ºC/V.1.
Afegiu la mantega i barrejar-ho tot 1min/V1.

**Volqueu-ho en una font i ja està llest per servir-lo**

MOLT BON PROFIT !!!

EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®

Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.