Aquest és el meu blog a Thermomix® . Una de les meves inquietuds és l’ alimentació sana i natural. El Thermomix® és l’ eina ideal per poder preparar des de la recepta més senzilla a elaboracions complicades, amb una premissa important: fer-t’ho tu! Evitar al màxim els aliments processats que no ens ajuden a una nutrició saludable. És important tenir present que tot el que mengem te una gran repercussió en la nostra salut. Si vols saber-ne més, nomes cal que m’ ho demanis i t’ ajudaré encantada.
Aquest és el meu blog a Thermomix® . Una de les meves inquietuds és l’ alimentació sana i natural. El Thermomix® és l’ eina ideal per poder preparar des de la recepta més senzilla a elaboracions complicades, amb una premissa important: fer-t’ho tu! Evitar al màxim els aliments processats que no ens ajuden a una nutrició saludable. És important tenir present que tot el que mengem te una gran repercussió en la nostra salut. Si vols saber-ne més, nomes cal que m’ ho demanis i t’ ajudaré encantada.
Te llamamos gratis para explicarte las ventajas de Thermomix®.
Rellena los campos para poder llamarte
Indica tu nombre y teléfono y podrás escribirme directamente
La remolatxa és una hortalissa molt saludable amb propietats antiinflamatòries i antioxidants, elevat contingut en ferro i també en fibra. En la seva elaboració no assolim temperatures elevades cosa que fa que en mantinguem intactes les seves propietats nutricionals. Els anacards ens aporten a la recepta una textura agradable a més d’ un alt contingut en proteïna, vitamines (E i grup B) i minerals com fòsfor, potassi, magnesi, zenc, seleni... En definitiva, un regal!
Ingredients:
200 g de remolatxa crua pelada i tallada a trossos
100 g d’ anacards crus
200 g d’ aigua
½ culleradeta de sal marina sense refinar
20 g de suc de llimona
3 branques de julivert, només les fulles
Preparació:
1.Posem dins el vas del Thermomix® la remolatxa, els anacards, l’ aigua, la sal i el suc de llimona i triturem 2 minuts a velocitat 10. Amb l’espàtula baixem les restes de les parets cap al fons del vas .
2.Escalfem 2 minuts, 40ºC i velocitat 2. Servim en bols i repartim les fulles de julivert per damunt.
Font: www.cookidoo.co.uk
Si te gusta la receta y la quieres en tu Thermomix® expórtala a Cookidoo® siguiendo estos pasos:
1. Pulsa en el botón para copiar la URL de la receta:
2. Pulsa en "Exportar receta" para ir a la página de Cookidoo®, y después pincha en el botón "+" e "importar" para pegar la URL.
Exportar receta
